Monday, Sep 23, 2019 今日は朝から足のコンディションが最悪 土曜からの…というかこれまでの疲労と筋肉痛で倦怠感max やっぱりだんだん治りが遅くなってきた気がする〜 歳のせいか運動不足か いや両方かな 今日のtopicは引き続き「〜ホリック」（中毒症） …